EduFi

모두가 함께 나누는 교육의 즐거움

<에듀파이>입니다:-)

인천광역시 교육연수원 6급 핵심인재 대상으로

회복탄력성에 대한 주제를 가지고

업무 상황 중 받을 수 있는 스트레스에 대한 

객관적 인지와 더불어 그에 맞는 관리법을 알아보는

교육 프로그램을 운영하였습니다!

■ 교육 내용

< 소통 기술과 스트레스 인지&관리법(회복탄력성) >

■ 교육 시간

3시간

■ 출강 강사

에듀파이교육센터 이지선 대표강사

우리는 업무환경에서 주로 어떤 소통을 익숙하게 하고 있을까요?

최근 한 달 동안 느꼈던 

나의 감정과 에피소드를 떠올려보며

스스로도 인지하고 있지 못했던

스트레스 상황들 속에서의 '나'의 모습을

객관적으로  바라보는 시간을 가졌습니다.

마주한 상황을 스트레스로 받아들이기보다

'이렇게 좋은 스트레스가 찾아왔다고?' 라고 생각하며

스트레스 상황을 내 안에서 반전시킬 수 있도록

그룹활동을 통해 상황 속에서 얻을 수 있는

긍정적인 피드백을 함께 찾아보았습니다.

마지막으로 내가 느끼는 스트레스를 

객관적으로 인지하고

또 그것을 잘 관리하기 위한 

긍정 마인드셋을 이해하는 시간으로

교육을 마무리하였습니다^^

이번 교육을 통해

업무상황에서 오는 크고 작은 스트레스 요인들이

더이상 두렵지 않으시기를 바랍니다!

▼

에듀파이교육센터의 다양한 프로그램들은

교육 목표, 참가 인원, 시간, 목표 등에 따라

맞춤형 진단도구 및 커리큘럼을 선정하고

충분한 사전 소통으로 강의안을 구성합니다!

[대표적인 기업교육 출강 분야]

▶ 업무성향 분석-활용 기반 맞춤형 워크숍&팀빌딩

▶ 리더십, 커뮤니케이션, 강점관리

▶ 자기이해, 동기부여, 리텐션

▶ 스트레스관리, 회복탄력성

▶ 조직문화형성, 조직활성화, 조직 협업 컨설팅